Зайві КГ!!!

"Менше мучного, більше нічного" (с)
І ще одній знайомій моєї мами, яка хотіла схуднути лікар (дієтолог) сказала: "Ви у концтаборі повних бачили ?"
Тому менше їсти також хороша порада, якщо немає протипоказів

 

хочете схуднути - потійте...

 

Шось си нагадав...як там..живіт..корінь..і навпаки..

 

А мені народження дитини допомогло схуднути. І то настільки, що я почала на себе не бути подібною. Але ще я в цей період мала дуже багато стресів, нервів і переживань. Скоріше за все, що це так і вплинуло на моє різке похудання. Зараз вже трішки поправилася і почуваю себе дуже добре.

 

ну для хлопів то не метод....

 

Я вам скажу, ПМЖ теж мистецтво! Мені наприклад легше не їсти зовсім протягом дня, ніж по-трошки,особливо солодощі. Однозначно, все залежить від способу життя: як маєш повно справ, то і про їжу нема коли думати, мені б теж вистачило кілька чашок кави на день,якби не сиділа вдома... колись так і "харчувалася"..

 

дуже навіть метод, по собі знаю
в основному причина недосипання, навіть якщо незначне ...
доречі, менше спати - це теж метод, правда одночасно із зайвими кг можна трохи втратити "душевну рівновагу"

 

Ну то тре спробувати того, що моя мама робить. Він такий як люстро, а смачниииииий який! ммм...Я теж холодцю не люблю і ніде вгостях його не їм, а мамин вживаю

 

Точно як я.ніколи ще ні в кого не їла холодцю крім як вдома.

 

Самий новий і крутий метод похудати це нова дієта-циганська голка називається.

 

Куда її?

 

А можно поподробнее? Хотя я всё равно на диету не сяду - мне незачем.

 

Як куда- рота зашивати Новорічний жарт.А взагалі,то є конкретний автор цього рецепту і жарту-якщо пам"ятаєте був у Януковича,такий собі начштабу Тігіпко,колега Львівського Шлапака

 

він на кіко схуд?
а Шлапак на кіко?

 

Нема вже ні одного, ні другого..... дієта, йопересете......

 

Гмерли?

 

Скільки себе памятаю - то тільки поправляюся...
був один час, коли схудла щось на 6 кг і все... а так щороку на 1-2 кг поправляюся, або на тій самій вазі...
в січні 2004 року поправилася майже на 10 кг за місяць... ось так...
на дієти не сідаю... спортом не займаюся...
а треба...
немаю ні бажання, ні можливостей...

 

Я за ці свята точно в джинси не влізу, вже відчуваю як вони тиснуть..
Треба буде на дієту сідати..ех...

 

Дієти розмаїті є...
От...гм... Іра... гм...
О...
Приклад беріт!

 

хоч би геть не схудла...