Виживання

в горах наблюдается повышенное обезвоживание. Вместе с физическими нагрузками свою роль играет сухой воздух, который попадая в легкие в большей степени насыщается влагой, что приводит к повышенному обезвоживанию. Также, сказывается недостаток кислорода из-за которого уменьшается слюнотделение и ухудшается работа желдочно-кишечного тракта. Найти воду в горах можно используя естественные родники, ключи и горные озера. В крайнем случае можно растопить снег, а еще лучше лед. Помните, что просто есть снег нельзя.

---------- Додано в 21:41 ---------- Попередній допис був написаний в 21:33 ----------

Из-за особенностей климата, питание в горах может превратиться в проблему. Одна из причин потеря вкуса и аппетита. Необходимо установить режим и следовать ему неукоснительно. Оптимально двухразовое питание утром и вечером при отказе от потребления пищи в середине дня. В результате пониженного атмосферного давления время приготовления пищи и закипания воды увеличивается. Найти пищу в среднегорье можно путем ловли рыбы в реках с помощью самодельных гарпуна и сети. Черви, личинки, жуки, птичьи гнезда и мелкие грызуны - стандартный набор обеспечивающий выживание. В высокогорье с едой труднее. Вам повезет если вы наткнетесь на тушу мертвого животного. Если оно умерло не в результате болезни то его мясо скорее всего пригодно к употреблению. Низкие температуры обеспечат его сохранность.

 

Курити можна мох ельний! В любій ситуації тромайте тютюновий баланс! Скалолази беруть із собою тютюноносія! Живий перекур на Джомолунгмі -рекорд канадців! Наші недокурили на 200 метрів нижче, а москалі запехались у підніжжя!

 

А вот если ядерный взрыв застал вас неожиданно, то надо:

1) Не смотрите на вспышку или огненный шар – вы можете ослепнуть.
2) Если вы услышали предупреждение о нападении, укройтесь как можно скорее, ЕСЛИ ВОЗМОЖНО ПОД ЗЕМЛЕЙ, и не выходите, пока не получите другие инструкции.
3) Если в это время вы оказались на улице и не можете немедленно попасть в помещение, укройтесь за любым предметом, который может представлять защиту. Лягте плашмя на землю и накройте голову.
4) Защититесь от радиоактивных осадков. Если вы находитесь достаточно близко, чтобы видеть ослепительную вспышку или ядерный взрыв, осадки появятся примерно через 20 минут.
5) Укройтесь, даже если вы находитесь за несколько километров от эпицентра – ветер может разносить радиоактивные частицы на сотни километров. Не забывайте о трех защитных факторах: отражение, расстояние и время.
6) Держите при себе радио на батарейках и слушайте официальные сообщения. Следуйте полученным инструкциям. Инструкции местных властей всегда должны выполняться в первую очередь: они лучше знают ситуацию на месте.
7) Не покидайте укрытия, пока официальные представители не скажут, что это безопасно. Выйдя из укрытия, следуйте их инструкциям.
8)В специальном убежище от радиации, не выходите, пока местные власти не скажут, что выходить можно или желательно. Длительность вашего пребывания может варьироваться от одного дня до двух-четырех недель.
9) Хотя это может оказаться сложным, приложите все усилия для поддержания санитарных условий в убежище.
10) Воды и пищи может не хватать. Используйте их экономно, но не устанавливайте жесткий рацион, особенно в отношении детей, больных или престарелых.
11) Помогайте управляющим убежищами. Пребывание с большим количеством людей на ограниченном пространстве может оказаться сложным и неприятным.
12) Слушайте по радио информацию что делать, куда идти и каких мест избегать.
13) сли ваш дом оказался в радиусе ударной волны бомбы, или если вы живете в высотном или многоквартирном здании, подвергшемся обычному взрыву, проверьте, нет ли признаков обрушений или повреждений.
14) Немедленно уберите пролитые медикаменты, воспламеняющиеся жидкости и другие потенциально опасные вещества.
15) Если перед тем, как отправиться в убежище вы отключили газ, воду и электричество, не включайте газ самостоятельно; включите воду только после того, как узнаете, что водоснабжение работает, и вода не заражена; включите электричество только после того, как узнаете, что провода в вашем доме не повреждены и электроснабжение в вашей местности функционирует.
16) Проверьте систему отведения нечистот на предмет повреждений, прежде чем пользоваться санузлами.
17) Не подходите к поврежденным территориям.
18) Не подходите к территориям, помеченным «опасность радиации» или «опасные материалы».

 

завернутись в простирадло, витягнутись як по команді "струнко" і завмерти

 

Мало що...
Може якийсь придурок натисне червону кнопку.
Або,ще одна АЕС гавкне.

 

Це як в шахті - рвануло щось, то лягай на місці -тебе знайдуть! Почнеш рухатись, або кудись іти -то ти проблема для живих!

 

ЛЕС


Правильно собраться в лес


Ошибка в том, что лес мы часто воспринимает как парк и идем туда как на прогулку. Но лес — это не парк, и он не прощает ошибок. Если человек серьезно подготовился к походу в лес, то с ним в большинстве случаев ничего не происходит. Однако, отправляясь в лес даже на несколько часов, надо быть готовым провести там гораздо больше времени, ведь можно не только заблудиться, а, скажем, повредить ногу и потерять возможность передвигаться и в результате остаться в лесу на ночь, а то и не на одну.
Одеваться теплее


Прежде всего надо подумать об одежде. Она должна быть по сезону и желательно, чтобы была непромокаемой. Дело не только в том, что неожиданно и вопреки прогнозам может пойти дождь. Отправляясь в лес днем, человек рассчитывает на определенный температурный режим, не думая о том, что ему, возможно, придется провести в лесу гораздо больше времени, чем запланировано. К ночи температура может понизиться на 10 градусов, а к утру выпадет роса. При движении по росе человек неизбежно вымокнет снизу до пояса, и это очень серьезная теплопотеря. Если в августе это несмертельно, то вот в сентябре-октябре, когда ночные температуры гораздо ниже, срок жизни может сократиться до суток. Поэтому всегда надо рассчитывать на возможное ухудшение погоды. Желательно надеть непромокаемую обувь.
Одеваться ярко


Важно, чтобы одежда была яркой. Часто для похода в лес выбирают камуфляжную одежду, как будто идут не грибы собирать, а выполнять диверсионное спецзадание: каждый второй наш пропавший одет именно так. Понятно, что эта одежда дешева, она немаркая, но заметить в ней потерявшегося в лесу человека очень сложно. Легко можно потерять и напарника, если вы пошли в лес вдвоем и оба одеты в камуфляж. Лучше всего надевать на себя какую-то яркую одежду, а голову повязывать цветным платком или банданой. Если уж так любите камуфляж, то поверх него можно надеть желтый сигнальный жилет, который используют автомобилисты.
Не ходить в лес одному


В лес идти одному не рекомендуется. Хотя вероятность заблудиться та же самая, вероятность выживания гораздо выше, если вас двое или более. У кого-то могут оказаться спички, у кого-то — работающий телефон, компас, и в результате все вместе сделаете свое пребывание в лесу безопасным.
Если вы все-таки решились пойти в лес в одиночку, предупредите друзей, родственников или соседей, что вы пошли в лес и планируете вернуться к определенному времени. Поддерживайте телефонную связь с теми, кто остался дома. Если в назначенное время вы не вернулись и не выходите на связь, это уже повод для тревоги и вас надо начинать искать.


Мобильный телефон


Одна из частых ошибок — отправляясь в лес, люди не берут с собой мобильный телефон. Основной мотив — чтобы в лесу его не потерять. При этом не задумываются, что, спасая от потери мобильный телефон, они могут потерять жизнь. Если вы заблудились, то по телефону вы сможете подать сигнал бедствия, сообщив об этом своим друзьям или в службы экстренной помощи. Еще одна распространенная ошибка — телефон с собой берут, но он не полностью заряжен. Собираясь в лес даже на пару часов, надо брать с собой полностью заряженный аппарат.
Компас — наша надежда


Компас — вещь крайне важная, но в последние годы его мало кто берет с собой и мало кто умеет им пользоваться. Есть очень важная вещь — аварийный азимут. В лес часто заходят со стороны какого-то протяженного объекта — большого поля, дороги, ЛЭП. Заходя в лес, надо запомнить обратный азимут — направление выхода на эту дорогу. Если вы, к примеру, заходите в лес, двигаясь на север, то обратный азимут для выхода на дорогу, с которой вы зашли в лес, — это юг. Неважно, что вы выйдете не в ту же самую точку, с которой заходили в лес, главное — что вы выйдете на ту же самую дорогу. Аварийный азимут надо брать на линейный ориентир — протяженный объект, который не закончится, вроде дороги или ЛЭП. Нет смысла брать аварийный азимут на полянку или озеро: их можно потом и не найти. А вот с выходом на дорогу, железную дорогу или ЛЭП вы не промахнетесь. В отсутствие компаса не стоит ориентироваться по народным приметам вроде растущего с определенной стороны мха или конфигурации муравейника — все может оказаться совершенно не так, как мы привыкли считать. Более надежна попытка определить стороны света по солнцу, особенно если есть часы со стрелками. Но солнца может и не быть, небо окажется затянутым облаками, поэтому проще и надежнее всего взять с собой компас.
Как не заблудиться в лесу


Вообще-то заблудиться в лесу очень легко. Полностью избежать этого можно, если есть специальные технические средства вроде приборов GPS. Такой прибор, предназначенный для туристов, запишет в свою память весь путь и поможет вывести обратно либо тем же, либо кратчайшим путем.
Автомобильный навигатор или встроенный в телефон GPS для этого менее приспособлены, чем специализированный туристический прибор. Стоит учитывать, что в густом лесу под кронами деревьев, особенно во время дождя, сигнал со спутников сильно ослаблен и не все приборы могут его зафиксировать. Поэтому для определения своего местоположения иногда приходится искать более открытое место, например полянку.
Важные мелочи: вода, огонь, свет в кармане


Вода. Важно, чтобы у вас была с собой вода. Летом обезвоживание убивает людей.
Огонь. Обязательно надо взять с собой спички и зажигалку: пусть лучше эти два источника огня продублируют друг друга, чем у вас не будет возможности развести костер, чтобы согреться и подать сигнал.
Фонарь. Если даже вы отправились в лес днем, стоит взять с собой фонарь. Он не займет много места, но может помочь вам выйти из леса без травм, если заблудитесь. Один из способов вывести человека из леса — установка звукового маяка. Это громкая сирена, которая ставится на одном месте и включается с какой-то периодичностью. Мы стараемся использовать их в светлое время суток, так как в темноте передвигаться в лесу опасно. Но если у человека есть фонарь, то он сможет без травм выйти на звук и в темноте.
Спасительные звуки


В заселенных районах для выхода из леса можно ориентироваться на звук железных и автомобильных дорог. Хотя звук в лесу и отражается, но его источник стабилен, а отражение звука, наоборот, нестабильно. Поэтому при повторяющемся звуке наше ухо способно определить реальное направление источника звука. Большая часть потерявшихся грибников самостоятельно выходила из леса, ориентируясь на звук железной дороги или шоссе.
Желательно иметь свисток: через какое-то время у вас может уже не быть голоса, чтобы громко кричать, и тут вам поможет свисток. Во время поиска часто используют сирены, которые служат звуковым маяком. Важно, чтобы сирена все время поиска звучала из одного места и не перемещалась.
Стратегия заблудившегося


Если вы поняли, что заблудились, не тратьте силы на поиск того места, откуда вы вошли в лес. Надо искать дорогу к любому населенному пункту или ориентиру, который поможет вам выйти к людям. Если вы заблудились, надо думать уже о спасении своей жизни. Не надо стремиться вернуться в свою собственную деревню. Часто люди совершают нелепую ошибку: выйдя из леса к дороге, они идут не к ближайшему населенному пункту, а заходят обратно в лес, чтобы срезать путь. Или выйдя к какому-то поселению и поняв, что это не их деревня, снова углубляются в чащу. Такое бывало даже с людьми, которые уже провели ночь в лесу. Не испытывайте судьбу: если вы вышли на дорогу или к населенному пункту – добирайтесь к себе на попутном транспорте, а если пешком, то только по дороге.


Лесные ориентиры


Помимо звуковых ориентиров, на которые можно выходить из леса (звук оживленной трассы, железной дороги, сирена), в лесу надо искать линейные ориентиры — лесные дороги, просеки, тропинки, ЛЭП, реки и ручьи. С последними надо быть аккуратнее, так как они могут привести к заболоченным участкам рек. Если идти вдоль реки, то рано или поздно она впадет в другую реку, на которой может быть населенный пункт. Просеки часто ориентированы по линиям север-юг и запад-восток, и, ориентируясь на них, велика вероятность выйти к населенному пункту. ЛЭП тоже соединяют жилые районы, и, хотя идти вдоль ЛЭП бывает сложно (просеки часто очень заросшие), они обязательно приведут к жилью. Люди часто совершают большую ошибку — выходят на просеку, но не идут вдоль нее, а продолжают движение в лес, поперек просеки. Внутри леса намного сложнее найти ориентиры, хотя поисковые группы в первую очередь проверяют именно линейные ориентиры, и чаще всего мы находим заблудившихся именно там.
Выжить в лесу ночью


Универсальных советов нет. В холодное время года, например осенью, если вы не смогли разжечь костер, у которого можно провести ночь, лучше двигаться, чтобы не замерзнуть, но двигаться на месте или по небольшому кругу, прыгать на полянке. Главное — не переохладиться. Мы не рекомендуем перемещаться ночью по лесу на большие расстояния: можно травмироваться. Если не очень холодно, то подстилку можно сделать из елового лапника, который убережет от прохладной земли.

 

Общие советы


Двигайтесь в одном направлении, ориентируясь на звук, по компасу или солнцу. Не паникуйте, настройтесь на то, что это путешествие может затянуться и вам надо экономить силы и эмоции.
Если у вас есть телефон


Самое важное — максимально растянуть заряд аккумулятора. Для этого вести все переговоры надо только по сути — вспомнить, какие линейные ориентиры вы проходили, что видели запоминающегося: вырубки, лесопосадки, реки. Детали помогут поисковику понять, где вы можете находиться.
Если заряда аккумулятора достаточно, то, не выключая телефона, идите, пока не появится связь. Запишите в свой телефон единый номер экстренной службы 112. На номер 112 можно дозвониться, даже если вы находитесь вне зоны действия своего оператора. Поэтому пробуйте набирать 112, даже если ваш телефон показывает, что сети нет: вы можете оказаться в зоне действия какой-то другой сети, наличие которой ваш телефон определить не может. Если удалось связаться с родственниками, попросите их сообщить в полицию. Заблудившемуся не надо бояться того, что он нас напряжет и кто-то поедет его искать, — надо бояться угрозы собственной жизни, ведь даже в подмосковных лесах встречаются медведи.
Помочь себя обнаружить


Если есть спички, можно разжечь костер и подкидывать в него лапник, дающий много дыма. На тропках и лесных дорогах можно складывать из веток стрелки, показывающие направление, в котором вы пошли. Надо внимательно слушать лес, ведь будут искать на отклик, а среди звуков можно услышать и звук мотора, если для поиска используются квадроциклы. При этом ночью лучше сидеть на месте, подавая звуковые или световые сигналы с помощью костра, фонаря, свистка, и ждать прихода поисковиков.

 

Ещё про лес:

 

на рисунке 4 - ошибка, руки/лапы лучше не отпускать, тогда жук/оппонент или ляпнится на спину или воткнется головой, а так кувыркнется вперед и все ...

 

А деж мило і шкарпетка? Газовий шланг "мамка-мамка" де штахети в кінці кінців

 

http://news.rambler.ru/21005287/

 

1.Вода
Вода нам життєво необхідна, це закон.
А от добути її не так просто, як здається на перший погляд.
Ми можемо мати залягання колосальної кількості води в поверхневому шарі землі в метрі від поверхні, і вмерти від зневоднення.
Тому потрібно запам'ятати, як "Отче наш" - користуватись всіма джерелами води при першій же нагоді.
Питна вода не рідкість, але потрібно знати що пити. Якщо є можливість кип'ятити - добре. Якщо нема, теж не біда.
Пити можна воду з будь-якої баюри. Головне, аби в тій баюрі не лежав дохлий кіт. Якщо плавають пуголовки, то вважайте, що вхопили Джек Пот. Ще й поїсти вдасться. Перше, що треба зробити, це плюнути в воду. Так, так, плюнути. Якщо плювок розпливається, то є шанс, що вода чиста, а не отруйна чи гнила. Але воду пити не з самої баюри, болота чи ставка, а викопавши від берега в метрі-двох ямку, нижче рівня води, і почекавши зо двадцяь хвилин. Вода, яка пройшла через грунт, хоч трохи, але очиститься. Ще можна відфільтрувати воду за допомогою підручних матер'ялів. Наприклад в зав'язану штанину насипаємо древесне вугілля з вогнища, попіл, пісок або дуже дрібний камінь, і або хвою, або траву. Через той фільтр пропускаємо воду.
Крім того придатна до вжитку дощова вода, сніг, лід, роса. Варто пам'ятати, що лід розтопити легше, аніж сніг, а так як ми Виживаємо, то повинні економити на всьому, навіть на теплі. Але їсти ні сніг, ні лід я би не радив. По перше ми можемо щось собі поранити чи застудити, по-друге ми економимо на всьому ,навіть на на теплі свого тіла. Росу збирати теж не складно, але довго. Викопуємо, чи знаходимо ямку, ставимо на дно якусь посудину, зверху, по рівню грунту стелимо плівку, (а її мати обов'язково, ми ще до неї повернемось не раз) притискаючи каміннями, щоби не провисала, і над посудиною, кладемо якийсь тягар, щоби плівка провисла якраз над мискою. Багато води не назбираєте, але хоч щось, якщо її немає зовсім. Пройшовшись по росі ,її можна вижати із мокрих штанів або із тої читої шматини, якою ми збиратимемо росу. Тканина повинна бути із натурального матеріалу, аби впитувала воду.
Якщо трава яскраво-зелена і буйна, то натягнувши плівку над травою із провисом по центру, теж можна збирати воду. Можна обгорнувши гілку куща чи дерева тією ж самою плавкою у вигляді мішка і збирати воду, яку випаровує рослина. Дощова вода збирається або в яму, з втрамбованими стінками і викладену листям, або в ту саму плівку.
Ну і сік дерев та кров тварин. Але тут варто пам'ятати ,що сік ,який має забарвлення може бути отруйним, чи мати побічні, для людини не корисні, ефекти. Плоди дерев, як то яблука, грушки, сливки, ягоди... Багато чого.
З кров'ю треба бути обережним, щоби не вчепити якусь заразу, а от з'їсти сиру рибину - саме то. І вода і їжа.
Ну із збором вроді розібрались. Тепер до вживання.
Беремо приклад із матінки-природи і п'ємо воду двічі на день: зранку і ввечері. Зранку, розсмоктавши грам 10-20 солі ,запити її водою досхочу. На протязі дня утримуватись від її вживання, а вечором, перед відпочинком теж від пуза. Щоби не пити пусту воду, варто робити настої, або чаї. Для цього підійдуть чи не всі рослини, які у нас ростуть. Від хвої ялин до гілочок малини і квітів ромашки. Якщо дуже кортить напитись, покусайте кінчик язика. Це старий прийом ніндзів. Почнеться слиновиділення і спрага вщухне. Пити по трошку, довго затримуючи ковтки в роті.
Хавчик. Якщо є вода, то вважайте, що ми голодні не будемо. Зварені миші, слимаки, равлики, опариші і земляні хробаки. Зварені товчені жолуді, каштани, зерна злаків, боби бобових, коріння кульбаб і лопухів, листя подорожника, кульбабки, лопуха, щавелю, кропиви...
Варто пам'ятати одне правило: через три-чотири дні у вас може пропасти відчуття голоду. А це свідчитиме про те, що організм почав використовувати свою енергію, ослабляючи тим самим свої захисні системи і функції. Так що їсти-пити потрібно за графіком, заставляючи себе це робити.
При будь-якій можливості займайтесь своєю гігієною. Вимиті руки, ноги, пахва, геніталії та облічча дадуть не тільки відчуття чистоти, а і запобіжуть захворюванням та зекономлять ту саму воду на прання шкарпеток, трусів і майок, які прати бажано щоденно, чи хочаб через день. Все тіло мити не варто, бо піт і жир, яким покриватиметься наше тіло, стримає випаровування води. Тому не варто забувати за температурний баланс. Жарко - роздіньтесь, холодно - вдягайтесь. Бо ми економимо на всьому, і в першу чергу на своїй енергії.
Вода, набрана в пластикові пляшки, в звязану автомобільну камеру, в бідон з-під фарби, будь-яку емкість, та нагріта на сонці чи біля вогнища, дозволить вам заснути в відносному теплі.
Це те, що згадалось... І знаю точно, що забув вже багато.

 

Для виживання при зустрічі з усякими там,не буде зайвим знати і отаке

Болевые точки на теле

 

слишком подробно, обывателю надо попроще, пах, голова, живот

 

А обиватель і не потрапить.
Але,хоч буде мати уявлення куди цілитись.

 

Короткие поучительные истории
(немного иронии и сарказма)

Однажды в Германии 16-го века заезжий мастер меча вызывал на бой местного булочника. Тот не мог отказаться от поединка из-за своего положения в обществе, вышел на бой и зарубил к чертям заезжего мастера меча. Прежде чем стать булочником он проходил 10 лет в ландскнехтах. На двойном жаловании.
А все потому, что надо осторожнее выбирать объект для насмешек.

Однажды в Италии 17-го века заезжий фехтовальщик вызвал на бой местного портного, тот не мог отказать от поединка из-за своего социального статуса, поэтому благодаря своим связям нанял 10 местных бандитов, те подкараулили заезжего фехтовальщика на выходе из борделя, отлупили и ограбили. Он провалялся в койке 3 недели и был вынужден уехать из города без гроша в кармане, потому что все что осталось после ограбления отдал врачу.
А все потому, что прежде чем ссориться с человеком, надо узнать, кто у него друзья.

Однажды в Германии 15-го века заезжий фехтовальщик вызвал на бой молодого художника, тот не мог отказаться от поединка. Вышел на бой и пырнул заезжего фехтуна мечом, а после поймал за вооруженную руку и бросил на землю оставив руку в захвате. Рана от меча зажила, но больше он уже не с кем не фехтует. Руку то в трех местах сломали, со смещениями.
А все потому, что прежде, чем затевать ссору, узнай, как звать твоего противника, и над чем он работает. А то вдруг это Альбрехт Дюрер, который как раз составляет иллюстрации к учебнику фехтования и борьбы.

Однажды во Франции 18-го века заезжий фехтовальщик вызвал на бой местного винодела, тот не мог отказаться от поединка и пошел за советом к мастеру фехтования которые держал зал неподалеку. Принес ему бочок отличного вина и рассказал о проблеме. "Фигня война!", - сказал маэстро фехтования, - "Главное маневры! Я пойду, погляжу на твоего противника". И сняв колет и поменяв тупую рапиру на острую, пошел искать заезжего фехтуна. Выцепил его в кабаке, затеял ссору, поединок и проткнул ему обе руки. Довольный вернулся в зал где его поджидал грустный винодел.
"Не, ссы, братуха", - сказал он ему, - "теперь этот урод не сможет фехтовать, а если решится выйти на поединок то ты без проблем справишься с ним, просто сбивай его клинок в бок и коли его в корпус вот так". Пару часов винодел поупражнялся выполнять батман с уколом.а на след день узнал что заезжий фехтун уехал нафиг из города.
Но с тех пор маэстро фехтования бесплатно пил хорошее вино, а винодел 3 раза в неделю упражнялся в фехтовании.
А все потому, что не грех просить помощи у опытных друзей.

Однажды в Польше заезжий фехтовальщик вызвал на бой местного колбасника, тот не стал отказываться от поединка но по доброте душевной предложил гостю поужинать, подсыпал в колбасу отравы и тихонечко похоронил его за сараем.
А все потому, что не все будут играть по придуманным тобой правилам.

Одного итальянского архитектора и художника 16-го века вызвал на бой заезжий фехтовальщик. Но как только узнал что задумал драться с самим Камилой Агриппой офигел от собственной наглости, три раза извинился и уехал домой.
А все потому, что полезно читать книги, иначе мог бы не узнать автора фехтбука.

Однажды на Руси заезжий фехтовальщик вызвал на дуэль местного плотника. Тот не дослушал до конца и разбил заморскому гостю рожу кулаками.
А все потому, что не в почете у нас были дуэли на мечах, зато кулаками в рожу совать умели.