ТрындЁЖ II

здорово!

 

ну и молодец..:rose:

 

вот! счастье сейчас начнет есть)

 

Да меньше есть. Вот и весь секрет.
Если, конечно, не болеешь каким-либо эндокринным заболеванием.

 

та че,без таблеток.. диетолог просто скажет, что ей из еды можно кушать, а кушать меньше не станет.

 

пора на обед уже.
[OFFTOP]
а я не завтракаю
[/OFFTOP]

 

вот-вот. и ничего нового диетолог не скажет. Скажет не есть мучного, сладкого, жирного, капченого..
так его после этого ещё больше будет хотеться..

 

Ааа....Ну перестаньте)) Давайте пить обратно, я согласная))) Только хватит о еде...

 

можно, у меня подруга на хорошей диете сидела, ела как обычно, но по меню и по времени( она не работала, поэтому тут ей легко было).Она очень похудела, и притом без страданий,т.к. меню было очень разнообразное.

 

ну, если есть какая-то болезнь, совет диетолога, конечно, нужен, ну если элементарно много ешь, то просто сократить объем + после 6 веч - ни-ни...
и за мес похудеет.

 

Давайте.
Рискнете ?

 

можно и не меньше, есть как обычно, только убрать из рациона жирное и сократить потребление мучного и желательно на ночь не наедаться, т.к. ночью идет отложение на бока.

 

но нужно было строго именного того меню придерживаться, правильно?
А многие как - хочется того, чего нет в меню и от одной конфетки, пироженка я не поправлюсь..:rolleyes:

 

как же можно ни-ни после 6-ти,я только и ем после )))

 

Наливайте, тем более сегодня именины Андрея, давайте выпьем за всех Андреев, в студии есть Андреи?

 

Дик повод выпить есть! Осьдетечки про тебя пишуть!!!