Прищі жити не дають

Як без мяса, риби, сиру з яких поживних речовин буде живитися організм, ці продукти не тільки потрібно теж вживати в раціоні для гарної шкіри, а ще для того щоб добре працювали всі сестеми організму

 

А як живуть десятки мільйонів (чи й сотні) індусів? Вони вегетаріанці і досить незле виглядають.

 

Мабуть "рЄско" в вегетаріанство кидатись не варто, бо зазвичай то закінчується диким обжировиськом через три дні, а от їсти більше свіжих овочів і фруктів, заїдати картоплю і м'ясо великою кількістю зелені, і пити соки (бажано сівіжоприготовані) то цілком реально...

 

Так не потрібно повністю відмовлятись,просто купувати таке солодке ,яке не зашкодить.Наприклад плиточку хорошого чорного шоколаду)

 

Наприклад черешні, грушки чи виноград

 

Ой черешні це взагалі болюча тема))Дуже їх люблю і завжди чекаю,коли вони появляться)А потім наїдаюся з запасом до наступного сезону

 

Ну це все залежить якими дозами їсти))

 

Ну це також правда)Інколи,як дорвешся,то все,капут...

 

Ні кінця ні краю

 

ще для шкіри дуже добре використовувати гідролати (повністю натуральні, рослинні тоніки) в них немає спиртив які неготивно впливають на шкіру, і при постійному догляді з викоритання гідролату, можна спостерігати покращення стану шкіри в цілому. Дуже важливо, щоб гідролати були концентровані і справжні (не ефірна олія з водою і не містили консервантів). Звісно, якщо проблема не в шкірі, а внутрішня (шлункові, обмін речовин, гормонольні збої) то потрібно попіклуватись про свій стан здоровья в цілому.

 

Препарат Акнетін. Дуже дорогий, але якшо прищів дуже багато, то треба.