Підвищення імунітету: актуальна проблема

Тема у розділі 'Здоров'я', створена користувачем Mavpysuk, 4 гру 2010.

  1. Mavpysuk

    Mavpysuk Well-Known Member

    Прийшов час зими - мокрі і замерзлі ноги (поки дочекаєшся маршрутки)...час застуд, кашлю, нежиттю...хворію вже вдруге...зробила вчора загальний аналіз крові і жахнулася: лімфоцитів - 9 (це при нормі 19-37)...навіть до нижньої границі не дотягує...діагноз - імунітет ніякий...
    які методи зміцнення імунітету знаєте Ви???
     
  2. Un.Known

    Un.Known споглядач з лінійкою ) Команда форуму

    Мені колись дуже допомогли краплі ехінацеї.
     
    • Подобається Подобається x 3
  3. Rebbit

    Rebbit Well-Known Member

    Каплі Ехінацеї. (Ги. Паралельно написали про ехінацею)
    Колись пив каплі Береша. Вроді тоже для імунітету.
    Всякі трави пив. Вітаміни.
    Зараз дістаємо з підвалу старі запаси всякого добра (калина, малина, тощо...)
    Добре спати, добре їсти.
     
    • Подобається Подобається x 3
  4. nirvanka

    nirvanka просто фотограф

    Мені теж ехінацея допомагала. От тільки в уколі. Раз кольнутись на початку зими і ніяких хворіб! :good:
     
  5. Ljolik

    Ljolik Well-Known Member

    Для зміцнення імунітету потрібно достатньо сну, харчування, яке забезпечує достатню кількість вітамінів і мікроелементів, достаня фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі, добрий настрі і т.д. і т.п.
    А з ехінацею і іншими імунностимуляторами "бавитись" не варто. Щоб стимулювати імунітет , його все таки мати треба чтоб продать что нибудь не нужное, нужно сначала купить что нибудь не нужное (с). Більше докладно про ехінацію можна почитати тут (з коментарами).
     
    • Подобається Подобається x 2
  6. Rebbit

    Rebbit Well-Known Member

    Ну вона принаймі на спирту :)
     
    • Подобається Подобається x 2
  7. nastinka

    nastinka відсутня

    їсти багато фруктів, салати, добре спати, старатись не перемерзати. бережіть себе!
     
    • Подобається Подобається x 2
  8. Un.Known

    Un.Known споглядач з лінійкою ) Команда форуму

    Бавитись справді не варто.
    Як і всі ліки, ехінацея вимагає дотримання курсу лікування чи профілактичного курсу.

    Інакше на ради "добре спати" можна заявити, що пролежні можуть з’явитись...
     
    • Подобається Подобається x 3
  9. vov66

    vov66 Well-Known Member

    Не вживаю алкоголю - дуже сильно зменшує імунітет!!!
    Для збільшення - ходжу босим влітку, зимою п'ю чаї з вітаміном С (хвоя), зберігаю режим сну.
    Два рази в рік дивлюся оздоровлюючі сеанси Лєвашова (ефект вражаючий).
     
  10. Ljolik

    Ljolik Well-Known Member

    Як і всі ліки ехінацея має протипокази, про які варто знати. Та й самолікуванням теж не варто займатись.
     
  11. Un.Known

    Un.Known споглядач з лінійкою ) Команда форуму

    Отож, всі ліки.

    Тобто, що б хто не порадив - вирішувати Мавпусику, що їй більше підходить.
     
    • Подобається Подобається x 1
  12. Ljolik

    Ljolik Well-Known Member

     
  13. Maryin

    Maryin миється в бані

    Мы пили и протефлазид, рибомунил, для повишения имунитета для деток, которые болеют часто заболеваниями бронхов - бронхомунил ( курс 3 мес). По-моему все это нам немного помогла, хотя все равно часто болеем. И переодически принимаем протефлазид.
     
  14. lforum

    lforum Member

    ще радять спиртову настоянку прополісу по декілька капель пити...
     
  15. Low

    Low Well-Known Member

    Раджу ознайомитись із хелівськими гомеопатичними засобами. Мені лікар прописувала Псоринохель (як протизапальний та імуномодулятор) та Лімфміозот (лімфодренажний засіб)
     
  16. Gyppsy

    Gyppsy Маленький пересічний українець :hi:

  17. afftar

    afftar Well-Known Member

    Австрійські пульмонологи радять длубати у носі.

    Названо погану звичку, яка виявилась вкрай корисною для імунної системи
    29 Травень, 2017 - 16:00

    Мова про... длубання в носі. Австрійські пульмонологи дослідили, що завдяки такій звичці в носові пазухи потрапляють бактерії й віруси в незначній кількості, на них, мовляв, слизова оболонка й тренується, виробляючи стійкість. Загалом це позитивно позначається на роботі імунної системи.

    Названо погану звичку, яка виявилась вкрай корисною для імунної системи
     
  18. mypucm

    mypucm ...

    мабуть це корисно в першу чергу австрійським пульмонологам у їхній стерильній лікарні...
     
  19. Pasichna Nataliya

    Pasichna Nataliya New Member

    Ми пiдтримуемо iмунiтет з iнулiном-нео.З того часу,як почали приймати препарат не тiльки перестали хворiти,а й покращився загальний стан.Раджу всiм бути здоровими разом з iнулiн-нео.
     
  20. afftar

    afftar Well-Known Member

а де твій аватар? :)