Як боротися із депресією, зневірою, розпачем - порадьте щось, люди

Можна в інших темах вести ваші перепалки, а то від них від дипресії не вилікуєшся, а навпаки захворієш

 

А я їх не починав.

 

Щоб ви не писали дурниці, перечитайте тему: http://forum.lvivport.com/showthread.php?t=96749&page=24

 

https://www.youtube.com/watch?v=pcqXFBhKBpA

Пробував. Не допомагає. Ще гірше робиться.

 

А що, як спробувати вирушити у подорож. Мені дуже допомагає! Це спосіб зняти напругу і стрес водночас. Коли я розумію, що потрібно щось міняти, заходжу на
сайт і купую гарячій тур. Швидко і не так дорого.

 

на час подорожі? чи взагалі?

 

на час, поки гроші є

 

Якщо розглядати будь-які життєві труднощі і негаразди як певний стимул, чи поштовх до внутрішніх і зовнішніх змін, то й відношення до самої проблеми зміниться. Як сказав свого часу Альберт Ейнштейн: «Жодну проблему не можна вирішити на тому ж рівні, на якому вона виникла.»

А ще можна виробити в собі звичку дивитися на ті самі проблеми через призму мудрої фрази письменника Річарда Баха: «В кожній проблемі є безцінний Дар і ми створюємо собі ці проблеми, адже ці Дари нам дуже необхідні». В народі з цього приводу кажуть дещо простіше: «Все що робиться – на краще».Тому щоразу, коли в житті щось не так, можна настроїти себе на пошук тих самих Дарів Життя. Коли фокус свідомості переключається з проблеми на пошук чогось хорошого в ній, проблема часто зникає сама.

 

особливо перед днем народження, або коли ставиш завдання на рік. Початок року це час для навчання, сходити на курси, щось придбати новенького. До кого треба звернутися? -до письменника, який володіє словом, наче мечем; Густав Водічка: «Різати панів – це наша народна традиція» Але не просто володіє, а ділиться досвідом, як навчитися нам. То сходити на такі курси, не буде ніякої депресії! Перевірено...

 

Взагалі)

 

Я зазвичай, коли починаються депресивні стани беру відпустку або відгул і їду на море або в санаторій. До речі, на початку літа взяв путівку в Хмільник sanatory.vn.ua щоб відпочити і підлікувати спину. Поєднав приємне з корисним так сказати) У нас на Україні насправді багато красивих і призводять здоров'я в порядок місць.

 

Ага тільки б ще гаманець дозволяв так взяти плюнути на все та поїхати, стрес знімати))

 

Неправда.

Вот именно, что проблема "зникає". Потому что человек находит в ней что-то "хорошее" и перестает с самой проблемой бороться. Таким образом незаметно для себя самого погружаясь в эту самую проблему всё больше.

 

Можна знайти купу бюджетних варіантів.

Пересуватися електричками чи приміськими дизелями, жити подальше від "розкручених" місць, або, взагалі, в наметі.

Їй-Бо, можна чудооооово відпочити за мізерні гроші. Але, якщо людина однозначно хоче комфорту - то вже вартує...

 

у мене депресія в наметі починається

 

Якщо в наметі саменька - то не є ніц дивного)))

 

А я люблю відпочивати в наметах,це так весело,так класно.Враження залишаються на довго.І ніякий готель не зрівняється з наметом.ІМХО