Як боротися із депресією, зневірою, розпачем - порадьте щось, люди

Якщо лікар оперував мене, і все зробив добре, я його буду радити іншим, але не буду воювати за нього на форумах. Бо може комусь він нашкодив. Якщо лікар мені нашкодив, то я постараюся попередити інших людей.

 

я рада що ви в моєму дописі таки знайшли те що вам сподобалося

і рада що армія прихильників Юзвишина зростає (гм, мабуть знову дату кінця світу знову перенесли, то вони і в депресії повпадали)

може хоч один пояснить тоді, як і чим свідок Єгови Юзвишин, сини якого в армію точно не підуть, може допомогти згорьованій матері-католичці наприклад, у якої депресія, бо син на сході? скільки до речі це задоволення консультація у Юзвишина, кажете, коштує?

 

На його сайті чужий відгуку не напише - пробував. Значить написав чоловік їх сам, особисто.

 

якась вельми груба реклама, але задумався, все ж до лікаря саме такого напрямку, сектанта, я б не звертався, є речі які засуджуються в релігії, в свідків з цим взагалі проблеми, їм їхні пастори взагалі більше забороняють ніж дозволяють, але ці речі цілком нормальні для нашої природи, і вони напряму на нас впливають, це я якби про секс, агресію, страх та злість, список можна продовжити...
А загалом більше гуляйте на свіжому повітрі,і буде вам щастя.

 

Доповню... і вони не є негативні, вони просто є. Як людина їх проявляє чи як дає їм волю, це вже зовсім інша пара кальош.

 

хоча заборонений плід завжди солодкий, тому замість заборон краще придумати інший підхід

 

клин клином вишибають, щось подібне - позитивне

 

Народ, боротися з дипресією зрозуміло як: психолог, свіже повітря, закохатися, чимось зайнятися і т.д.

А як боротися з симптомами дипресії: колить в серці, болить шлунок і так далі... Як позбавитися цих симптомів? Хто підкаже?

 

Не знаю, на знаю ... як в кого, а в мене все життя спрацьовувало фрейдівське "перш ніж діагностувати у себе депресію, перевірте чи ви не оточені повними мудаками". Як тільки позбувалася мудаків - позбувалася і депресії, і депресивних симптомів.

Стосовно симптомів, тільки добрий спеціаліст зможе визначити, чи то є справа з депресією, чи з серцем, чи з вегето-судинною, хронічною втомою, маніакально-депресивним, чи банальним перепахом.

 

Та як можна депресію рівняти з фізичними болями. Депресія це радше як дуже паскудна хандра, якщо воно клінічна депресія а не просто хандра. Бо хандру якраз можна вилікувати свіжим повітрям і файним фільмом, або сексом.
Кольки і болячки вони трошки від іншого. Можливо в людини напади паніки, через виснаженність, тоді так. Таке супроводжується і фізичними болями і всями різними болячками. Можна і до лікарні загриміти.

 

Це правда,часто люди плутають ханру з депресією, або й не знають что то таке, а напади паніки - це одне з дуже важких захворювань.

 

Депресія - тяжка хвороба, це не поганий настрій, як часто думають. І навіть після одужання можливі повернення захворювання.
Панічні атаки - це, взагалі, жах. Читала про них у Леві.

 

Маруся, ви не вкурсі про депресію. Поганий настрій - то ще не депресія.

---------- Додано в 20:10 ---------- Попередній допис був написаний в 20:07 ----------

Тільки що Радістка написала - позбавтеся поганого оточення і депресія пройде, а ви далі за своє...

---------- Додано в 20:11 ---------- Попередній допис був написаний в 20:10 ----------

не може, і я діагноз не ставив, а спеціалісти.

 

Як писав Дейл Карнегі,що всі болячки ми самі собі створюємо поганим,негативним настроєм,стресами,переживаннями,що ведуть до депресії.На фоні цього і починаються болі в шлунку,проблеми з серцем і т.д...

 

Якщо обстеження не виявило захворювань цих органів, або виявило незначні порушення, які явно не відповідають симптомам (наприклад, легкий поверхневий гастродуоденіт - а болі в ділянці шлунка бувають раптові і дуже сильні; ЕКГ і консультація кардіолога виявляє помірні вікові зміни, а в серце часом як голку встромляють і т.д.) то це дійсно може бути психосоматика. Найкраще в таких випадках звертатись до психіатра, який призначить ліки (є антидепресанти, які лікують подібні стани) і володіє психотерапевтичними техніками. Можна самі тільки ліки, або саму психотерапію, але так буде значно довше, і ефект може бути незначний.