Як боротися із депресією, зневірою, розпачем - порадьте щось, люди

В юності було файно....
Вийшов на вулицю...дав комусь в писок...тай дістав часом...і депресію,як рукою зняло...
Двіжняк,знаєте...
Тепер не знімає...

 

Депресія...Не знаю,мо й була.Нервував.Пив заспокійливі.Знайомий лікар порадив пити водку.Помагало,але тимчасово.Пройшло коли моя антидепресанточка із відрядження не повернулася...Дай бог кожному,щоб у нього був свій коханий антидепресант...

 

Змиритись...
Важко...напрАвду важко змиритись...що ми з дочкою зайві в тому світі.
Важко змиритись,що всі зусилля...всі порвані жили...все намарно...
Важко змиритись з тим,що так має бути...
Все протестує...чому...за що...навіщо...для чого...
Відповіді нема....
життя...біль...сльози...безперервна напруга....
Змиритись....треба....

Тільки що був приступ...все труситься...віддихуюсь.
Тепер...перечекати ще спазм....

і змиритись...
Один...мушу бути один....

 

Ромку,тримайсі,ми всі з тобою і Зорянкою,тримайсі ,бо кажут жи надія вмирає востатньов (я ше в то вірю!!!)

 

Часто тепер згадую не дуже приємні моменти зі свого життя...
Але навіть тоді я знаходив сили люто огризатись....не здаватись...
І ще потім "строїти" бомжів в КПЗ....
Але тоді...було тоді...і вороги були реальні....і...то було тоді...
От...тільки що ще один приступ...Любу звалила з ніг...ледве встиг...накинувся,тримав.
Таких приступів нині вже з добрий десяток.
А сил все менше...
Температурить...біль в нирках...в ребрах...голова...
А попереду ніч...і завтра...новий круг...
І жодного просвітку.
боротись з депресією...
Хм...
Мені якось пофік...слабак...не слабак....нявкаю...не нявкаю...
То мої звичні...звичайніські дні і ночі...
Просто втомився.

 

Ромку, слабаки нишпорять на смітниках(і то не всі!),не опускай руки...Відчай не помічник...

 

То не відчай...
То констатація сущого.
то мій звичний день.

 

Я розумію.Біль...І так кожен день...АЛЕ...Здатись,опустити руки простіше...

 

Не маю права...
Правда....тішитись тому...не можу.
Просто...чекати кінця.
Він мусить врешті настати.

 

Дати комусь по писку - це не те, що я мав на увазі )))

 

Нагадався метод Робінзона Крузо....

 

у всіх він настає. раніше пізніше. з біллю чи без.
важко вам. я розумію, дуже важко. але ви такий сильний. ви стільки часу тримаєтесь. ви молодець!
ваша дружина володець! ви це перейдете! все буде добре!
молитимусь. не сумуйте Ромко. ви дуже добра людина.
мені сумно, що у вас все так, то тяжко й дуже болить душа. але Бог є. Він з нами.

 

Просто тре бути хвільозофом....

С. Усталов

Относительно счастье. Относительно горе.
Осознать их значенье можно только тогда,
Когда минуло время. А пока кто-то спорит
О вещах, мне неясных, я молчу, как всегда.

Трудно сравнивать слёзы иступлённых страданий
С беззаботной улыбкой на довольном лице.
Трудно выводы делать, не имея ни знаний,
Ни понятий о жизни и грядущем конце.

Это всё неизбежно. Но и то, и другое
Схоже с длинным тоннелем искривлённых зеркал.
Относительно счастье. Относительно горе.
И что к лучшему всё здесь, я б сейчас не сказал.

 

Что то накрыло сегодня ночью. Лег спать а сердце бьется сильно. Именно сильно, а не часто. Каждый удар сердца сотрясает все тело. На левом боку спать не могу, на правом поспал пару часов, где то с 4 до 6 утра спал. Сижу сейчас за компом и чувствую как оно сотрясает все тело.
Думаю это нервы т.к. сердце не болит и пульс в норме. Кому нибудь знакомо такое состояние? Что делать? Я так долго не протяну.

вроде эта тема лучше всех подходит...

 

Якщо Ви впевнені, що це тільки від нервів і не є ознакою якогось сердечного захворювання, тоді найкращим способом вийти зі стресу - розслабитись, а це кожен реалізовує по-своєму в міру своїх можливостей і потреб.

 

А може водички попити...тої...помічної?

 

Мабуть краще вОдочки.

 

В мене інша проблема...зимою життя настільки спокійне і передбачуване шо аж тошно робиться(......чим би скуку розігнати..шо б емоції через край..щоб здорава втома в тілі ..щоб стрес..адреналін блін)

В Карпати катнути шоль...

 

Льогко...
Спробуйте в 1-й годині вийти в район,здибати компанію вкурених дітисків і накопати їх в дупу.

 

На тверезо то повна дурість...

а коли я пяний то в таких компаніях стаю "старшим братом"...розказую їм про житЄ...про львівський форум...як курити кинути ..або ше яку лапшу на вуха вішаю..

Нашо їх копати..тож чиїсь діти ...