Головний біль

Магія слова.
Щоб пройшов біль голови, треба зробити протилежну дію:
а)щоб спітнів лоб (сауна, гаряча ванна, жаропонижуючі засоби і т.д)
б) прикласти вологий компрес на чоло.

 

- щоб вийшли токсини...

 

В мене коли вже дуже сильно починає боліти голова, то пью Євроцитрамон. Відразу допомагає, а от наший, що цікаво, не завжди. Напевне, німці більше про якість своїх медпрепаратів турбуються. Звісно, намагаюсь і цими пігулками не зловживати, а більше бути на свіжому повітрі.

 

він дорожчий набагато від нашого?

 

я п*ю доларен. на крайняк анальгін.
цитрамон не діє взагалі ніяк.
від спазмалгону якийсь дивний ефект спостерігається. починаю дуже стискати в скронях і дико нудить. це тримає хвилин 15-20, але то просто нестерпно....
головне біль не терпіти, бо воно тільки погіршується!

 

мені допомагає анальгін. коли сильно то ібупром, нурофен.
чайок з ромашки.

 

Спиртного пить не надо вечером, утром ничего болеть не будет!

 

мова йде про сильні мігрені, а вони бувають від погоди , тиску...

... тут дорослі люди, говоримо зовсім не про те

 

Милая пани, это был не очень удачный жарт...

 

не знаю чого, але якщо намагатися не терпіти біль, а навпаки відчути її в повному обсязі то біль зникає.... може це якась розслаблююча дія відбувається... не знаю... але завжди тепер так знімаю біль... правда зараз навчився до такого стану не доходити... тільки відчуваю ознаки шо зара буде біль, то зразу так роблю....
деколи в цьому розслабленні помагає пару ковтків води....

 

то як? розкажіть...це повне розслаблення, медитація?

 

називати можна по-різному... головне що помагає...

просто я спостерігаю за тим де і що болить....

хочу знайти де біль є

і він пропадає...

для початку варто почати з простого болю, який легше переносити і
перестати зупиняти зусиллям біль, а розслабитися трохи і відчути його повністю...в процесі відчуття болю біль зникає...
тільки це перший етап, бо тре ще зняти причину болю...
деколи це зразу знімає і причину болі, але деколи тре ще дещо...

 

євро цитрамон гривень 11-12 коштує. я приймаю. Звісно, дорожче за наш. Наш, якщо не помиляюся, гривню з копійками. Але 10 грн - то вже не такі великі гроші, якщо допомагає.