Промиваю натуральними скрабами з кави) а так - просто адекватне харчування, тобто менше м'яса, без напівфабрикатів, ніякого цукру. Більше овочей, фруктів та горіхів. Шкіра довго залишається молодою)
Так штукатурка рулить. От саме страшне коли просипаєшся ранком,а біля тебе зовсім друге обличчя сопе.
і як люди цукру не їдять, то напевне ви мед їсте, бо мені солодкого постійно хочеться, я стараюся їсти менше цукру, але все одно вживаю. Згодна, що їжа має велике значення, але все одно мені здається цього замало. Хоча я теж не дуже й щось таке застосовую. Кожного вечора мастю олією шкіру замість крема, ну а ранком звичайний крем з Єви. Ось і все.
Якщо вас цікавить догляд за собою , то я думаю вам буде цікаво курсы маникюра , а почитати все про це можно на цьому сайті https://www.miracle-nails.com.ua/
Спробуйте японський крем для обличчя https://otome.com.ua/kosmeticheskie-linii/dlya-lica-uhod/krem-dla-lica/ старіння. Головне правильно підібрати засіб і регулярно ним користуватися, так само не забуваємо про правильне харчування і масаж, який так само чудово справляється з мімічними зморшками.