Вітаміни

Тема у розділі 'Здоров'я', створена користувачем Текіла, 16 гру 2007.

  1. Текіла

    Текіла Member

    Ви приймаєте вітаміни? Як часто? І які?
    Я періодично приймаю вітаміни у вигляді таблеток.
    Зараз приймаю Вітрум.
    До того були Активал - мої улюблені.
    Приймаю в середньому три рази на рік.
     
  2. Тіріон

    Тіріон Active Member

    Відповідь: Вітаміни

    Приймаю бета-каротин, вітаміни А, Д3, Е, аскорбінову кислоту, Д-біотин, фолієву кислоту, В1, В2, нікотинамід, В6, В12, Д-пантотенат кальцію двічі на день. Тритижневі комплекси, перерва - 1-2 місяці.
     
  3. Deus igrok

    Deus igrok Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    Вітру раз в день і дріжджі тричі вденю і черніку форте.
     
  4. coolzak

    coolzak Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    а я їм фрукти,овочі,п"ю соки і не буду ту хімію жувати.для профілактики достатньо а при хворобі то треба буде лікаря питатись
     
    • Подобається Подобається x 8
  5. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    Один мудрий лікар мені повідав: надлишкові вітаміни для організму значно гірше, нід їх недостаток. Можна тим шкоди собі наробити. То є раз. Друге, натуральні вітаміни засвоюються нашим організмом згідно принципу: скільки треба організму - решту "далой". Штучні вітаміни не виводяться організмом так добре, як натуральні. Звідси висновок.
     
    • Подобається Подобається x 10
  6. Romko

    Romko Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    Я також волію з’їсти ябко.або якусь мандарину.А хімію(спазмалгон) їм,коли сильно голова болить...
     
  7. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    Доречі, натуральний вітамін, навіть якщо він витягнутий з натурального продукту зберігається не більше декількох годин, а потім, це вже не є натуральний вітамін у повному розумінні цього слова. Натуральний вітамін не стійка субстанція.
     
  8. Текіла

    Текіла Member

    Відповідь: Вітаміни

    як на мене ці всі соки. звичайно якщо не фреші, і є сама справжня хімія.

    Додано через 1 хвилину

    а дріжджі вони для чого?
     
  9. dArt

    dArt Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    Съедаю по упаковке Центрума 2 раза в год.
    Витамины вещь необходимая, однако перед их принятием, думаю следует сдать анализы и проконсультироватся с врачем. Одна из причин долголетия и хорошей формы в старости - правильный прием витаминов.
     
  10. levandivka

    levandivka Не демократ, однозначно.

    Відповідь: Вітаміни

    Ви не сказали і про необхідність "правильно їх виводити" потім (очищувати від шлаків :) ) :
     
    • Подобається Подобається x 1
  11. A_Stella

    A_Stella Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    Зараз щоранку приймаю кальцій вітрум, спіруліну і йод. З того часу як почала- не хворію. Вперше за зиму. Тьху тьху. ..Хоча може я своє перехворіла на початку осені. Лежала місяць і щоранку штрикали уколами для того щоб організм почав боротись. Мабуть нашпигували наперед. :)
     
  12. coolzak

    coolzak Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    з прийомом різних прибамбасів треба вважати-в людей часто поправляється самопочуття на основі ефекту плацебо а не тому що дійсно корисно.збалансована дієта,фізичні навантаження в міру ,багато свіжого повітря і про багато недомогань можна буде забути
     
    • Подобається Подобається x 1
  13. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Вітаміни

    я коли літом обливаюся холодною водою (холодний душ) -- зимою на застуду не хворію....
     
    • Подобається Подобається x 4
  14. lanka

    lanka Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    мені лікар сочки не радив пити, так само як і негазовну воду. За його словами, сочки - суцільна хімія, а до негазованої мінералки додають слабкі антибіотики, щоб вона довго зберігалася. Радив купувати газовану воду, випускати газ і тоді пити
     
  15. Deus igrok

    Deus igrok Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    Вперше чую
    Чув про хлорування, зміну гратки, і окиснення.
    А про антибіотики - вперше.
     
  16. lanka

    lanka Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    я теж недавно почула вперше, інформація ще не перевірена, але я її почула з вуст медика-професора
     
  17. Deus igrok

    Deus igrok Дуже важлива персона

    Відповідь: Вітаміни

    А я від виробників мінеральної води ) Зокрема Поляни Квасової. =)
     
  18. Michel

    Michel Member

  19. Redhotchilly

    Redhotchilly Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    соки стараюсь пити, але "домашнього виробництва" розбавлені водою.
    Я навпаки пю негазовану мінеральну воду.
     
    • Подобається Подобається x 2
  20. coolzak

    coolzak Well-Known Member

    Відповідь: Вітаміни

    мішель то все туфта бо якщо тому вірити то до моменту коли винайшли і почали приймати синтетичні вітаміни то здорових людей не було.не претендую на професора медицини але натуральні речі з моєї точки зору по любе краще як синтетика.99% всіх "наукових"досліджень про шкідливість або корисність різних додатків,продуктів і суплементів фінансуються компаніями виробниками і результати відповідні.
     
а де твій аватар? :)