Скажіть, хтось пробував пити препарати з колагеном для кращого функціонування суглобів? У батька коліно почало боліти, навіть прикульгує де коли. Чм варто пробувати, бо їх ніби то довго треба пити?
У мене є проблеми з хребтом і ногою. П"ю регулярно желатин курсами вже два роки і є результат. Можна замість цього їсти желе або холодець, якщо любите. Але щоб був результат, то треба робити це часто) А що часто, то швидко набридає. Я спробувала і для мене простіше вживати желатин як джерело колагену.
П"ю для профілактики, замовляла на Айхерб. Не знаю чи є дія, бо нещодавно почала, але поболювало одне травмоване коліно то вирішила перестрахуватись і трішки пролікуватись таким способом.
З власного досвіду Також колись скрипіли суглоби, тріщали кості, пекло в загривку і крижах /солі/. Робити щось навпочіпки чи вистояти на місці півтори години було непросто. Тому ось мій колишній комплекс - біля місяця раз на день розчиняв ст. ложку желатину Мрія в теплій воді і випивав. Противне, зараза, тому добавляв ложечку меду або якогось домашнього варення - корінь селери грам на 300-400, два-три лимони зі шкіркою перемолоти на м/рубці, добавити 200 грам меду і вживати по ст. ложці. Бажано два заходи, /та й смачне / - десять днів по три-чотири години мокнути в старому басейні Берегове. Можна і в новому "Жайворонку", в сусідніх Велятино чи Косино, але мені подобається база «Закарпаття», бо там дівчата файні і вода аж густа від мінералів ; Після першого заходу солі вискакували аж бігом, суглоби і кості перестали рипіти-тріщати. Тепер час від часу повторюю раз в рік тоті процедури, але не дуже то пильную. Результат: як солдатик біля мавзолею стою на місці дві години і не топчуся; , можу навпочіпки перечистити пів-мішка риби і колінам хоть би що, залюбки марширую десять км і суглоби не болять. Шануймося!
В мене була подібна проблема тільки з шиєю, то спочатку зробила доплерографію суглобів шиї у діагностичному центрі, ось навіть посилання залишилось - Женский пакет УЗИ Киев, там мені дуже допомогли розповіли що і як робити і я доволі таки швидко вилікувалась.