Привіт усім. Чи користувалися ви якимись додатками для контролю власного харчування? Розкажіть детальніше про ці додатки.
пробував колись, але не пішло... назви не пам'ятаю, у гугл плеї їх мабуть повно... мені здається, краще спочатку через правильні книжки засвоїти основні принципи здорового харчування... і поступово змінювати раціон... це не так просто... а ті калькулятори тільки збивають з толку
