Я восени купую собі вітаміни в https://www.add.ua/medicamenti , тому що знаю, что влітку не так багато їх отримала з їжею. А без підтримки організму важко справлятися з хворобами та навантаженням. Ми усією ввживаємо вітаміни, дитині купую дитячи. Все одно хворіємо, але сподіваюсь, що все ж таки легже переносимо хвороби
найкраще отримувати всі вітміни з їжі. просто ам потрібно знати чого вам бракує, но якщо не виходить дотримуватись добової норми певних вітамінів, можна уже купляти вітамінні капсули чи таблетки. ось цікава стаття https://politeka.net/ua/zdorovye/972243-nazvany-luchshie-vitaminy-dlja-zhenskoj-krasoty-i-zdorovja/ також мій косметолог говорила, що наш регіон не багатий на вітамін D, здайте аналізи і будете знати яких вітамінів вам бракує
якщо обрали вже вітаміни які хочете придбати в аптеці, рекомендую спочатку заглянути на прайс агрегатор Моя Аптека, аби побачити скільки вони коштують в різних аптеках. адже ціни різняться навіть у сусідніх аптеках. я наприклад не маю бажання переплачувати, тому дивлюсь завжи там
Особисто я б порекомендував просто почати споживати здорову їжу. В ній стільки корисних вітамін, що вистачить дял всього. Я б рекомендував почати споживати пажитник. Про його користь можете прочитати тут https://ecovill.com.ua/ru/lkuvaln-vlastivost-pazhitnika/
Не думаю, що це нас повинно зупиняти купувати собі вітаміни. От чесно! Просто потрібно з розумом до цього підходити та добре розбиратись у виробниках тих самих вітамінів. Я от зараз почала приймати пептиди морського колагену ,бо вони дуже добре впливають на стан шкіри та суглобів.
Дівчата, лише одних вітамінів для краси не достатньо, потрібні косметичні процедури. Я у BEAUTY FULL https://beautyfull.com.ua/ ходжу, тут дуже великий вибір послуг. Ви можете проконсультуватися та вам підберуть необхідні процедури, щоб ви завжди були красивими та доглянутими. Любіть себе!
Потрібні не лише вітаміни та мінерали, вибір правильної косметики також важливий. І краще, щоб все для догляду підібрав лікар. Моя дружина все купує в A.S. Laboratory, тут їй підказали як користуватися сироваткою для обличчя , яку краще придбати. Тільки все в комплексі крок за кроком працює так, як треба. Результат видно по зовнішності. Дружина моя гарно виглядає і це помічаю не лише я.
Миху подобаються жіночки, всесвітньо відомі) Це ж Зеленська та Юля Навальна, з якою Зеленська не схотіла сидіти поруч. Спілкування з російськими діячами зараз не доречно, та і Юля поки навіть не діяч, хоч їй, звісно, не позаздриш. В рашу їй повертатися навряд чи можна, бо сидітиме там же, де і чоловік