Очищення організму.

Тема у розділі 'Здоров'я', створена користувачем Оля, 21 кві 2007.

  1. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Хто яку має інформацію, або досвід, пишіть сюди. Будемо чиститися, бо наш організм, як і хата, потребує очищення від усяких шкідливих речовин, які надходять до нього разом з їжею, питтям, через ліки, косметику і просто дихання.
     
  2. Forpost

    Forpost Стоїк

    Відповідь: Очищення організму.

    зрання до вітру сходіть ,як каже мій друзяка і все буде добре
     
  3. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    пити більше води....
    чим більше — тим краще...

    пс. є ще дистильована — але з цим треба бути дуже уважним..
     
  4. Otsoa

    Otsoa Well-Known Member

    Відповідь: Очищення організму.

    Ліпше пива, ні? :)
     
    • Подобається Подобається x 1
  5. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Очищення організму.

    Голодування непогано чистить. Але тре вміти ввійти в голодування, а ще важніше - вміти вийти з голодування. Я знаю цьоток, які голодували так днів 10. А потім подумали: з чого би то нам почати харчуватися. І вирішили випити по яйцю, бо воно має весь необхідний комплекс вітамінів та всього, що потрібно для життя. Чим сі всьо то скінчило? Їх "скора" забрала до шпиталю, бо сире яйце - дуже важка їда для шлунка, а тут, після голодування.... Яйце в шлунку пертравлюється в шлунку з такою швидкістю, якби с ти з"їли зо два цвєки нараз і вони там травилисі.

    І то не жарт.:)
     
    • Подобається Подобається x 2
  6. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    Голодування добре чистить шлунок, кишечник. Але не сильно наші життєвонеобхідні органи. Ось в чому справа.
     
  7. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    Дуже важливо перше взятися за свою печінку.

    ОЗНАКИ ЗАШЛАКОВАНОСТІ ПЕЧІНКИ
    Про зашлакованість печінки можна дізнатися, прислухаючись до сигналів свого організму, зокрема до таких симптомів:
    - гіркота в роті; метеоризм; закрепи;
    - дратівливість;
    - біль у суглобах;
    - нудота, печія, важкість у правому підребер'ї після їди, особливо після жирної і смаженої їжі;
    - біль у середній частині правої надбрівної дуги;
    - жовтушність склер і шкіри навколо очей.
    Якщо прояви зашлакованості турбують часто і стають усе виразнішими, супроводжуються підвищеною втомлюваністю, болем у правому підребер'ї, порушенням сну, то вони вказують на порушення функцій печінки або навіть на наявність якогось її захворювання.
    Лікар, враховуючи таку симптоматику, на основі об'єктивних даних огляду, результатів загального і біохімічного аналізів крові та УЗД встановить діагноз і дасть рекомендації щодо лікування.

    http://www.vz.kiev.ua/pop/772/4.shtml
     
  8. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ
    У разі проявів зашлакованості печінки потрібно очистити цей орган. Таким чином провести профілактику багатьох серйозних хвороб. Перед очищенням печінки слід провести очищення товстого відділу кишечнику. Після цієї процедури значно зменшується кількість отруйних речовин, що надходять у печінку з кишечнику.
     
  9. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    МЕТОДИКИ ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ
    Існує багато способів.
    Перший спосіб:
    очищення печінки проводиться в три етапи
    1. На один тиждень перейти на вегетаріанське харчування, вилучити з їжі тваринні продукти, багаті на білок (м'ясо, молоко, яйця, рибу), і гриби. Білки є основним джерелом виникнення в організмі отруйних речовин. Меню під час очищення має складатися з каш на воді, супів і овочевих рагу, фруктових і овочевих соків, салатів. У салат щодня додавайте чорну редьку. 2. Три дні пити тільки свіжий яблучний сік або яблучно-буряково-морквяний по 1,5 л на день, і більше нічого не їсти.
    За цих 10 днів відбудеться значною мірою очищення всього організму і печінки від шлаків.
    3. Якщо під час УЗД в жовчному міхурі камінців не виявлено або вони дуже дрібні - не більше 0,5 см (такий діаметр протоки жовчного міхура), то можна перейти до третього етапу очищення печінки і жовчного міхура. О 19 годині на ділянку правого підребер'я прикласти грілку з гарячою водою, почати приймати всередину кожні 15 хвилин по 3 ст. л. маслинової олії і 3 ст. л. лимонного соку, підігрітих до температури тіла. Усього потрібно випити 200 г олії і 200 г соку. Тобто по одній склянці. Ця процедура триває 2-3 години. Практика показує: що більше прогрівається печінка, то кращий результат. Тому грілку тримайте на печінці всю ніч.
    Ті, в кого з'явиться нудота після першого прийому олії, повинні почекати, щоб неприємне відчуття минуло, і тільки тоді повторити прийом олії.
    Приблизно через 2 години після того, як олію і сік випито, а буває і під ранок, починають виходити мазутоподібна жовч і дрібні камінці. Вранці зробіть очисну клізму. На сніданок можна вжити 0,5 л свіжого соку, морквяного чи буряково-яблучного (1:5). Він додатково промиє печінку. У разі появи відчуття голоду можна їсти салати, тушковані овочі, каші на воді. До звичної їжі повертатися поступово.
    Протипоказання до цієї процедури:И - великі камінці в жовчному міхурі, які не зможуть пройти вивідною протокою;
    - загострення серцевих хвороб;
    - гіпертонія;
    - гострі запальні захворювання шлунково-кишкового тракту;
    - вагітність і місячні у жінок.
    Якщо жовчного міхура видалено, можна проводити очищення печінки, зменшивши дози олії та соку.

    http://www.vz.kiev.ua/pop/772/4.shtml
     
  10. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    Другий спосіб:
    очищення за допомогою тюбажу
    Тюбаж - беззондове очищення печінки і жовчовивідних шляхів.
    Його не можна застосовувати за наявності камінців у жовчному міхурі та виразкової хвороби дванадцятипалої кишки.
    Процедуру не проводять за тиждень до місячних і під час менструації, вагітності.
    Тюбаж рекомендується у разі застою жовчі в міхурі, гіпокінезії жовчних шляхів, закрепах (переповнений кишечник сприяв застою жовчі в міхурі).
    Особливо корисний тюбаж жінкам після пологів (вагітність сприяє застою жовчі й утворенню камінців).
    Рекомендується ця процедура і тим, у кого видалений жовчний міхур, а також людям з ожирінням.
    Тюбаж треба проводити вранці натщесерце.
    Для цієї процедури беруть мінеральну воду малої та середньої мінералізації (Миргородська, Лужанська, Свалява, Поляна Квасова) і підігрівають до 45-55 °С. Для цього пляшку з мінеральною водою слід відкрити (щоб вийшов газ) і поставити в каструлю з теплою водою.
    Теплу мінеральну воду пити по 2-3 невеликих ковтки, після чого 3-5 хвилин полежати на правому боці, приклавши на ділянку правого підребер'я грілку з гарячою водою. Грілку можна обгорнути рушником, щоб зберігалося тепло і не виник опік шкіри.
    Тепло знімає спазми сфінктера жовчовивідної протоки і розслаблює мускулатуру жовчних шляхів, що сприяє відтоку жовчі. Потім знову треба сісти, випити 2-3 ковтки і знову лягти на 3-5 хв з грілкою. Так маленькими ковтками слід випити всю воду (0,5 л) і полежати з грілкою ще 20 хвилин. Вся процедура потребує не більше години.
    У декого вже після першої процедури зменшиться відчуття важкості в правому підребер'ї, гіркоти в роті, відрижка жовчю.
    Тюбаж стимулює також і виведення жовчі з жовчних шляхів печінки.
    Повторний тюбаж можна проводити через 3-7 днів, додаючи жовчогінні засоби. З пляшки відливають 1 склянку мінеральної води і розчиняють в ній 1/3 ч. л. карловарської солі або сульфату магнію чи 1/2 ч. л. ксиліту.
    Спочатку випивають цей розчин, а потім - решту чистої мінеральної води за описаною методикою.


    http://www.vz.kiev.ua/pop/772/4.shtml
     
    • Подобається Подобається x 1
  11. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    Третій спосіб:
    очищення вівсяним відваром
    Його можна проводити і в разі наявності камінців у жовчному міхурі. Цей спосіб очищає не тільки печінку, а й кишечник і навіть нирки.
    Відвар готують так: беруть 1 склянку неочищеного вівса, кілька раз миють холодною водою, висипають в емальовану каструлю і заливають трьома літрами окропу. Кип'ятять на малому вогні, обкутують і настоюють 3 години. Цідять, переливають у скляні банки і зберігають у холодильнику. Перед вживанням відвар підігрівають, але не кип'ятять. Вживають по 1 склянці за 30 хв до їди тричі на день, але починають пити після 12 години дня, останній раз не пізніше 22 години.
    Вівсяний відвар у другій половині дня можна пити, як воду, додаючи в нього для смаку трохи меду чи варення, оздоровчий курс - 2 тижні.
    Цю процедуру можна повторювати здоровим людям двічі на рік, а хворим - кожні три місяці.
    Четвертий спосіб очищення: більше щадний і не менше ефективний
    Автор цієї методики лікар-цілитель А.М. Ільїн. Він рекомендує:
    1. Взяти 3 склянки якісного неочищеного вівса, промити теплою водою, висипати в 5-літрову емальовану каструлю, додати 3 ст. л. березових бруньок, 2 ст. л. листя брусниці і залити 4 літрами холодної води. Настоювати в прохолодному місці 1 добу.
    2. В іншій емальованій каструлі закип'ятити 1 л води і в окріп всипати 1 склянку сухих плодів шипшини, вимитих у холодній воді і подрібнених. Кип'ятити 10 хв, настоювати 1 добу в прохолодному місці.
    3. Через 24 години каструлю з настоєм вівса з березовими бруньками і листям брусниці поставити на вогонь, накрити кришкою і проварити на помірному вогні 15 хв. Потім, помішуючи, додати 3 ст. л. трави споришу і 2 ст. л. кукурудзяних кіс. Усе це кип'ятити ще 15 хв, зняти з вогню і дати настоятись 45 хв.
    4. Обидва відвари профільтрувати окремо через марлю. Після цього їх з'єднати. Разом має вийти 3-3,5 л відвару, який треба зберігати в холодильнику не більше 5 діб у темних пляшках.
    5. Приймати відвар теплим по 150 мл 4 рази на день за 30 хв (не менше!) до їди. Останній прийом не пізніше 19 години.
    Курс лікування - 10 днів. Деякий час після цього вживати овочеві соки, мед, приймати трав'яні ванни.
    Очищення печінки цим способом годиться проводити людям з хворобами печінки, судин, остеохондрозом, радикулітом, поліартритом. Курс повторювати кожні 3 місяці.
    З метою профілактики хвороб варто проводити 2 курси очищення на рік.

    http://www.vz.kiev.ua/pop/772/4.shtml
     
  12. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Очищення організму.

    Виходить мій спосіб похудання не такий вже і хороший, в кого печінка зашлакована.
     
  13. Оля

    Оля Старожилка форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    Видно, що так, Миху. :) Перше треба печінку пару разів почистити, а тоді худати по Вашому методу.
     
  14. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    було би ліпше, якби від пива росли "пивні м’язи"....
    :)
     
  15. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Очищення організму.

    Сьогодні переконався, що пепсі кола може викликати алергію.
    В Гамериці на компанію можна було б суд подати на компанію, нє, Олю?
     
  16. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    а чого одразу "пепсі-кола", чого не "кока-кола"?!!!
    я люблю пепсі!!!
    п’ю раз на місяць пляшечку...
     
    • Подобається Подобається x 1
  17. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Очищення організму.

    Саме після пепсії - реакція, але думаю, що піля кОли було б не ліпше.
     
  18. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    на скільки мені відомо: немає алергії тільки на чай...
     
  19. Мих

    Мих Дуже важлива персона

    Відповідь: Очищення організму.

    вода, сіль,:) природні продукти менше викликають алергію, ніж штучні.
     
  20. duncan

    duncan батяр з личакова Команда форуму

    Відповідь: Очищення організму.

    ніби то й так...
    але суттєвим є й місце, де вирощено продукти...
    якщо є забруднене — ... :sad:
     
а де твій аватар? :)