Кинути палити

??? Ви впевненні?
http://ru.wikipedia.org/wiki/Экзорцизм

правда, - невдалий час він вибрав для кидання. Але, що зроблено, то - зроблено, і мусимо рухатись далі...

 

Вже засумнівався!

 

- ерунда, даже если выкуришь на праздник. Я курил 20 лет больше пачки в день, бросил курить в августе, в декабре на новогодней корпоративке после "разогрева" выкурил несколько сигарет, но на следующий день (и с тех пор три года) - ни одной. Правда, я не "бросал" курить в привычном смысле со всеми вытекающими (зареканиями, клятвами, самовнушениями и т.д.), а "прекратил". Сделал перерыв без ограничения сроков. Не знаю, поймет ли кто, а для меня психологически разница большая. Дома до сих пор валяются сигареты, запечатанная пачка и начатая - никаких эмоций не вызывают (и даже желания выкинуть)

 

Свекруха курила 20 років по 2 - 2,5 пачки вдень. Пробувала самотужки кинути, але не могла. Мотивацією було те, що їй люди звертали увагу на те, що вона смердить сигаретами. Останньою краплею було те, що якось її на роботі не впустили в кабінет директора, бо від неї так несло сигаретами (працювала в лікарні). Пішла на біо-резонанс і їй помогло. Не курить вже 5 років. Каже, що там треба було мати велику мотивацію, щоб лікування біо-резонансом помогло. Тепер чоловік хоче спробувати, бо курить іноді, але після сигарет має жахливий кашель. І сам не хоче курити, але йому просто подобається цей процес.. Побачимо чи допоможе.

 

А шо то за така штука біорезонанс,бо навіть гугл не дуже знає.Треба їхати до Польщі?Допоможіть курцям.Може свекрусі допоміг психологічний вплив.

 

Знайшла фірму, яка, здається, свекрусі робила ту процедуру. Тут є їх сайт польською. То пишеться разом по польськи - "біорезонанс". Такі фірми є в Польщі, то може в Україні теж є. Це не нова технологія. Ще свекруха називала то парапсихологією (якось так). Розповідала, що на першій зустрічі її питали чи вона має мотивацію, щоб позбутись поганої звички, і просили докурити сигарету, збиваючи попіл в пробірку, яку вони забрали. Сама процедура тривала недовно. Типу підключали мозок до електрод. Вона то назвала "стирали бажання курити". Після цієї процедури того ж дня вона по звичці хотіла купити сигарети в кіоску по дорозі додому, але стримувалась і не купила. Вдома вже навіть не було бажання курити і потім навіть з'явилась ненависть до куріння. Це було мінусом процедури, бо пів року тільки і думала про те, як сильно ненавидить куріння і це було важко. Але потім пройшло. Каже, що якщо після тої процедури хоч раз затягнутись, або пожувати нікотинові жуйки чи причепити нікотиновий пластир, то знову з'явиться бажання курити. Натомість великим плюсом лікування є те, що в компанії курців не тягне курити на запах диму. Таким методом там лікують різні негативні звички. Казала, що її знайома там вилікувалась від ненаситної любові до ковбаси (довелось лікуватись, бо жіночка стала дуже груба).

 

Ну Нірванко, ніврочку так собі процес кидання паління. Сильно.

Поділюсь, при нагоді, і своєю історією. Після смерті першого чоловіка я палила 5 років. До цього часу зрозуміла, що від стресу цей процес не рятує, але затягує міцно. Кава і цигарка потрохи ставали для мене незамінними. Навіть думки не виникало кидати цей процес.
Аж тут, одного разу, мій чоловік (а на той час добрий товариш) купив мені пачку цигарок. Він знав, що я палю, не заперечував, не відмовляв хоч сам навіть і не пробував. І мені якось так соромно стало, настільки ніяково, що я в один момент відмовилась. Спочатку сама собі дивувалась і думала, що зірвусь. Але минуло від того моменту вже 3 роки. За цей час жодного разу не потягнуло повернутись. У мене надалі є ще та сама, куплена чоловіком пачка цигарок, яка як пише, Невстранец не викликає жодних емоцій.

 

Повторила свій,річної давності допис,бо сьогодні знову той день,коли можна кинути палити - це остання неділя перед великим постом.

Хто має велике бажання розпрощатися із цією звичкою скористайтеся шансом.
Бажаю сили Духу і удачі!

 

Най мене оразу сприймають вредним, але то все дитячі балачки. Якщо хочеш кинути палити, то кинеш. А як не хочеш, то будеш тільки теревені розводити. За все життя я бачив лише один випадок фізичної залежності, коли хлопчина день блював (пробачте) через відсутність дози нікотину. Але наступного дня було вже краще, а за тиждень він навіть не згадав про цигарки.

 

ну, не завжди є така можливість. Наприклад, є психологічна прихована залежність, коли людина палить не усвідомлюючи. В таких випадках потрібно записувати у блокнот кожну цигарку ПЕРЕД ТИМ, як підпалюєш її. Це т.зв. розрив шаблону, який не тільки показує кількість випалених цигарок, але й знищує "неусвідомлене" паління.

 

А я после Нового года прекратил курить. Достал кашель, а сейчас мне лучше. Вот уже месяц ни одной сигареты, хотя сын курит и жена, когда выпьет. Ноль эмоций. А несколько лет назад, когда язва прихватила, три месяца не курил, но постоянно хотелось и опять начал.
Кстати мой отец бросил курить за раз, его тесть как то ему сказал, мол бросай курить, лучше 100 грамм выпей. Повлияло

 

Мій он теж бухикає, а кидати не збирається.Але то справа часу, я думаю. мені вдасться на нього вплинути і мотивацію знайду.та й важко кинути коли вся сім"я у нього палить.

 

Так из за жены я и завязал, она же меня ночью из спальни выгоняла

 

Ага, ті жінки вміють заставити. Моя теж мене колись заставила, десь 5 років не курив. Зараз знов почав. Але планую кидати.

 

Як сказав Марк Твен : "Нет ничево проще, чем бросить курить, я сам сто раз бросал")

 

Я познайомився з людьми з реабілітаційного центру (нарко/алко допомога, куріння). Так ось вони "лікують" молитвою. Кажуть дуже ефективно. Навіть кончені наркомани позбавляються від зарази без ломок.

Попросив - написали молитву для мене. Можна ще їм додатково подзвонити, вони теж помоляться за мене.

Але чогось ту молитву не читаю хоч і вірю, що може допомогти. Ось і замислився... а чи дійсно я хочу кинути? Завжди здавалося що так...

 

Один в один про мене.

 

Ви в тому не один!

 

Книга супер. Вже рік не курю. Жодного дискомфорту нема. Було складно на третій день після останньої цигарки в товариша на весіллі, знав що якшо тоді втримаюсь то вже ніколи курити не буду. Тоді не закурив, і все СВОБОДА!!!!!